第二天早晨，六点多。
太阳刚刚从东方探出头。
王潇已经站在自家的王氏武馆演武场的中央，迎着窗户上晒进来的太阳开始了练拳。
面向朝日，双手虚抱丹田，**拳内家呼吸更为高速的运转，体内气血提速，身体温度微微身高，和晒在身体表面的太阳光形成呼应。
这是**拳内家呼吸之中独有的朝日呼吸法，只有每天早上太阳初升的那一刻，对着太阳练习，才算是朝日呼吸法。
至于有什么效果……
那传闻中可就很牛逼了。
王潇以前听爷爷说，朝日呼吸法，乃是吸收太阳精华阳气，融入气血，锤炼体内气血筋脉脏腑。
说的神乎其神，仿佛传说中的修仙秘法一样。
实际上，王潇练了十几年是没有感觉到任何神奇之处，只是在迎着朝日运转朝日呼吸法的时候，会让自己的精气神更为凝聚专注，也是一种锤炼精气神的方式，天长日久下来，会有一点效果。
至于爷爷说的什么太阳精华……
纯粹就是吹牛了。
很多传承至今的传统武术之中，都有一些吹的神乎其神的词汇和描述，实际上那都是以前古人的一种幻想和憧憬罢了。
当然，还有一些名字比较好听的招式名字，实际上也是刻意美化的。
以前的武术追求的是最快速的杀敌，所以怎么快速杀敌怎么来，各种偷桃，插眼的招式都是必不可少的。
王潇家传的**拳之中就有。
只不过，王潇没去专注练过，但是也会，如果机会好，可以瞬间击中对手，他也会用。
太阳完全升起之后，王潇的朝日呼吸法也就结束了，开始专心修炼起家传**拳。
**拳桩法，和形意拳三体式有一点像。
最早的形意拳，实际上就是从**拳发展出去的，创建形意拳的宗师李洛能最开始就是拜师在戴氏门下学习了心意**拳，然后再以心意**拳为基础，创建了形意拳，一步步发展壮大被称作内家拳三大宗师之一。
王氏**拳，比之戴氏心意**拳还要更早，形成于于唐宋时期，融合了诸多武术格斗理念，还融入了一些佛道养生内家技巧，后来被诸多其他武术流派借鉴，所以才被称作是母拳之一。
母拳，拳法之母！
王潇一练拳，就迅速进入了状态，比他之前修炼的时候进入状态更快。
内家呼吸华为本能，双脚扎着马步，双拳一招一式，都圆润自然！
这是拳法理解有所进步的表现。
“**拳经验值+1！”
“**拳经验值+1！”
“**拳经验值+1！”
……
王潇专注修炼一遍**拳下来，才看了看信息面板，发现又获得了七十点经验值，比昨天第一次修炼少了几点。
“是自己这次修炼感悟不足，还是每次修炼获得的经验值都不如上一次？”
王潇心中疑惑，但是也没多想。
只要有看得见的进步，他就很满足了，浑身充满了动力。
一遍修炼结束之后，再次修炼了起来。
第二遍修炼结束！
获得了六十点经验值。
又减少了十点。
王潇继续修炼。
第三遍修炼结束。
获得了五十点经验值。
又减少了十点。
王潇停下，休息一下。
昨天跑完马拉松，休息了一晚上，体力也没有完全恢复到巅峰，不能一直不停的修炼。
但是，每次修炼收获的经验值都比上次少十点。
这样的话……
再修炼几次，不是没法通过修炼获得经验值了？
王潇疑惑，休息了一下，喝了口水，继续修炼。
第四遍修炼结束。
果然只获得了四十点经验值。
王潇没有停，想一口气修炼到极限。
这是他昨天跑马拉松跑到虚脱的感悟。
想要打破身体的极限，那么就要先达到自己身体的极限。
即便身体已经开始疲惫。
王潇还是继续修炼。
第五遍结束。
获得了三十点经验值。
第六遍结束！
获得了二十点经验值。
第七遍结束！
获得了十点经验值。
呼哧呼哧……
第七遍修炼完，王潇已经累的气喘吁吁，身体四肢都有一丝酸痛了，腹中也传出了明显的饥饿感，早饭提供的能量已经被他这一遍遍修炼消化吸收干净了。
当王潇还想继续尝试第八次修炼是否就没有经验值的时候，面板信息上出现了一行提示——今日身体已到极限，不建议继续修炼。
王潇看到这一行字，心中一思索，就明白过来，眼中闪过一丝喜悦。
“这个系统面板，不只是能给我提供经验值，稳定提升拳法技能的境界，同时还能实时检测我的身体状态，提出每天合理的修炼建议！”
“昨天我跑完马拉松消耗了大量体力，今天还没有完全恢复，所以没办法一直修炼，最多只能修炼七次