“气这样顺下去，就是气沉丹田了...再从这里游走，到这里...就是运行周天..”“谢谢。哇. .感觉季云你比电视上那些大师讲的好多了。一下子我就听明白了。我感觉我现在强的可怕，哈哈哈哈”
“季帅哥还会画符啊？真厉害呢。啊，送我们了？这符篆会不会很贵啊，我在论坛上看，冥金都快两万一克了”
“卿姐姐，你吃的真好~天天有季帅哥指导，我感觉过不了多久，你也会远远把我和薇薇甩在身后也”“哈哈哈，狄娜，我们就别打扰他们俩啦。走啦，该回家回家了。”
“哦。那季帅哥，下次见。”
又是一个愉快的周末。
朋友聚餐在很欢快的气氛中度过。
送走狄娜和林薇，已经是接近晚上十二点。
陈长卿其实早就给两个好朋友准备好了契合的呼吸法，只是今天借用季云之手送了出去。
融合邪物晋升超凡的路径不适合绝大部分人，但冥想炼气，却是每个人都可以尝试的。
只要能耐得住性子枯坐冥想，如今的灵气浓度，想入门还是不难的。
炼气能养精、蓄气、强身健体，不惧大部分鬼怪。
好处很多。
虽然现在官方也有一些免费的基础课程，但炼气本就是需要言传身教的修行。
有人指点效率会高很多。
季云今天来，就帮忙讲解一下一些练习真气的基础知识，用真气帮忙引导一下。
狄娜和林薇两人本就是医学专业的高级知识分子，学习能力都很强。倒是没费多少功夫，大致就讲清楚了。
吃过饭，四人一起聊天，了解一下这个突然变化的世界。
季云就给两人讲解各种疑惑，鬼怪等级、墟境、邪物、术道门派.等等。
狄娜和林薇两人听得津津有味。
明明陈长卿自己是顶级超凡者，她比季云更了解超这个世界。但她一晚上都没开口说过超凡的话题。就在一旁默默地听着，偶尔对闺蜜的打趣笑笑闹闹。
聚餐气氛从头到尾都很好。
现在江华灵异事件爆发的概率很高，季云自己会画符，就送了几张避鬼怪的冥金符篆给狄娜两人护身。虽然成本不低，可相比陈长卿给自己的指点，完全就是白送了。
两个闺蜜心满意足的走了，季云的任务也完成了。
不多时，一辆奥迪停在了东海路18号的楼下。
虽然季云觉得没必要，但陈长卿还是亲自送他回来了。
临走要下车，季云憋了一路话，终于还是开口了：“卿姐，下次我要是有问题，能不能再来请教你啊？”
今天吃这个饭，对他来说收获可巨大。
能有这么一个顶级高手的指点，简直是“不想努力”的大捷径。
陈长卿微微一笑，“当然啊。随时都可以。”
说着，她根本不用季云说的更清楚，就知道他想表达什么，又说了一句：“平时你有疑惑也可以给我电话。有时候工作可能会看不到。但我看到了，会回你的。”
“好。”
闻言，季云心中也松了一口大气。
虽然知道陈长卿很厉害，可之前总感觉不太熟，而且自己还欠着人家大恩情，有些话怎么都不好得寸进尺的。
而现在多见了几次之后，他发现对方真的非常好相处。
季云起身下车要关门的，突然想起了花铃说的，又道：“对了卿姐，如果你什么时候空，我想请你吃个饭。”
陈长卿看懂了他这公式化的邀请，露齿浅笑。她也像是朋友一样，欣然回道：“可以啊，只要不上班，应该随时都可以。”
“哦。那我下次给你打电话。”
“嗯。”
季云关上门挥挥手，“那卿姐，下次见。”
陈长卿温柔点点头：“嗯。下次见。”
季云看着车灯消失在街角，挑了挑眉，转身上楼。
今天收获巨大，心情也不错。
乘坐电梯上楼，打开房门一看，花铃正在瑜伽垫上用一个很古怪的姿势练气。
一只脚站着，另一只盘腿冥想？
像是瑜伽的姿势，又不太一样。
而且看她的运动背心都完全湿透了，好像运动量很大。
更神奇的是，她面前，那个缺了一角的三仙蛊鼎正冒着袅袅青烟，上面贴着的符篆也被撕掉了。姐弟俩对视一眼，都略显诧异。
看着季云回来，花铃依旧保持那个姿势没动，只是开口调笑了一句：“哟，这么晚了，我还以为你今晚不回来了。”
季云听着翻眼回应了一下，好奇道：“花铃姐，你在练什么？”
花铃随口道：“不知道。我在鼎上看到那些“字’在练这些动作，就尝试着练了一下。”
¥？？？”
季云听着眼角一抽，不知道你敢随便练？
格斗技巧可以照着视频瞎练，可玄门功法可不兴这样的。
真气出岔子，走火入魔可不是闹着玩的。
他担心出问题，又问道：“花铃姐，你..要不先停下来？”
花铃看着他这表情，就猜到他想什么，直接就下来了，