薇薇安站在高台上，下面的情况扫一眼就一目了然。
她很快就注意到了杜克，能够这么快掌握桩功第一个动作让她都有意外。
薇薇安看见杜克正在坚持以后，便走下了高台来到了这边。
杜克这时候正全神贯注地呼吸吐纳，尽力维持这个状态，完全没有注意到来到一边的薇薇安。
他尽可能地想要坚持久一点，但是每一秒都仿佛极为漫长。
等到他完全坚持不住以后，整个人都快脱力了一般，一屁股就坐在了地上。
杜克这时候才发现，他早已经全身是汗，衣服几乎可以拧出水来了。
他转头就看见了全身铠甲的薇薇安，连忙站起身：“让薇薇安小姐见笑了。”
“你是第一次，一分钟已经很厉害了。”薇薇安清冷的声音从厚重的盔甲里传来。
杜克这时候还喘着粗气，听到这话想到了什么，但是却不敢表露出来，只能擦擦额头的汗水。
他没想到桩功这么消耗体力，比大战了一场还要累。
“乔治，你多指导一下他。”薇薇安吩咐了一声后便离开了。
这话一出，四周的其他人都多看了杜克两眼，有些羡慕。
现场接近两百人在练习呼吸法，夜莺的人也就二十人。
薇薇安小姐专门安排人指导杜克，显然是看中了杜克的潜力，让不少人艳羡不已。
杜克稍微休息一会，就紧接着进行桩功第二个动作的练习。
现在有乔治在一边，他得抓住这个机会，尽快掌握桩功的全部十二个动作。
只要巨鲸呼吸法出现在技能树上，他就能把这套呼吸法肝到顶级。
一天下来，杜克也只掌握了巨鲸呼吸法的前四个动作，便已经筋疲力尽了，累的连抬手指都感觉很困难。
但他已经算是进度很快的了，绝大部分人连第一个动作都没能掌握，只有极少数人掌握了一到两个动作。
训练虽然辛苦，但在庄园的待遇还是很好的。
杜克一行人这段时间都会住在庄园里，这里的床居然有床垫，里面填充着鹅毛、鸭毛，极为松软。
这是只有贵族才能享受到的东西，平民顶多铺一些干草就当作是床垫了。
杜克的这间房里住了六个人，都是参与亲兵选拔的人。
他们之间相互介绍了一下，大致知晓了各自的名字和来历。
这些人里面既有平民也有贵族，甚至还有一人是从奴隶一步步成为平民，最后来到这里的。
这人名为希文，看起来其貌不扬，个头也比较矮小，但是身体很敦实，手臂和背部很有肌肉。
杜克多留意了一下此人，他可是知道这个时代奴隶想变成平民有多难。
理论上来说几乎不可能，这人不仅能脱离奴籍，还能来到这里，足以说明其不简单。
几人也没有多聊，全都很累了，没一会就鼾声四起。
杜克的体质比这些人好一点，恢复得也更快一些，天还没亮就已经醒了。
他轻声轻脚地出了屋，抓紧时间继续练习桩功。
杜克从第一个动作开始做起，复习一下昨天掌握的内容。
现在还没有将巨鲸呼吸法固化在技能树上，需要反复练习，以免遗忘一些细节。
过了一会，身后的门开启了，希文从里面走了出来。
希文看见正在练习桩功的杜克明显愣了一下，他没想到有人居然比他还要努力。
希文昨天掌握了两个动作，也在一边开始练习起来。
两人似乎都很有毅力，丝毫没有偷懒，一直到庄园里大多数人都醒了，才停下了练习。
杜克明显感受到，今天练习桩功比昨天要轻松了许多，肌肉似乎变得更加灵活了一些。
身体属性面板上看起来并没有什么提升，但却能直观地感受到身体更舒畅了一些。
庄园提供了非常丰富的早饭，一日三餐，牛羊肉、面包、酸黄瓜等全都是不限量供应，想吃多少吃多少。
这群人里平民占大多数，哪里享受过这种待遇，全都猛猛吃，享受肚子被填饱的感觉。
有不少贵族也是如此，很多贵族只是有个贵族的名头，但日子实际上不会比平民好多少。
吃过早饭后，训练继续进行。
按照庄园的安排，前七天只会进行呼吸法的训练，后面才会陆续安排其他的训练内容。
乔治依然是继续指导杜克，他已经完全不需要看别人了，只负责指点杜克。
杜克本身就足够认真，也有毅力，再加上乔治的指导，进步神速。
……
三日后。
杜克的脑海里，技能树开始发生一些变化，一根枝干延伸而出，一个小小的绿色嫩芽出现在上方。
【巨鲸呼吸法：LV1（0/1000）】
经过这三天的训练，杜克已经掌握了呼吸法的十二套桩功。
在他完成第十二套桩功的那一刻，巨鲸呼吸法也被固化在了技能树上。
与此同时，杜克的腹部出现一股暖流，一个生命种子在此凝聚。
他再次进行巨鲸呼吸法的修行，大概一个小时之后，