这种二手书籍都不值钱，大多都已经转过无数次手了，里面甚至还有各种不同的学习笔记。只是这些笔记内容质量就不一定能保证了，得靠自己分辨。
杜克没有急着买下这一本，而是继续挑选了一番，又找到了两本深蓝潮汐冥想法。
他全都打开翻看了一遍，选择了相对干净一些的那本。
有一本里面甚至是残缺的，有几页被撕了下来不知道去哪了。
杜克心道幸好自己翻看了一遍，否则买来内容都不全。
他付了一块次级魔石后，便把这本二手书放进了空间戒指里，回到宿舍后才拿出来开始研读。杜克打算在上课之前，先自己自学一遍内容，对冥想法有一个基本的认识，这样后面上课也能轻松一还能顺带记录一下自学过程中不懂的地方，等到上课听课也能更加有侧重点，这也是前世就养成的一种良好学习习惯。
深蓝潮汐冥想法是用莫里安语写的，里面的内容杜克都能理解，他的莫里安语也快刷到满级了。杜克坐在桌前，点亮了一根牛油蜡烛，借着昏黄的烛光阅读起来。
这本书作为入门向书籍，在介绍冥想法内容之前，还讲述了一些其他的基础内容。
根据书上的记载，世界本质上是由各种元素组成的，最常见的是火、水、光等元素，还有许多至今未被巫师们发现的元素类型。
元素的最基础单位被称为粒子，游离能量粒子无处不在，分布于世界的每一个地方。
巫师修行冥想法的过程，就是吸收四周的游离能量粒子，转化为自身的魔力，增长精神力。巫师一般是用魔力来施展法术，精神力也可以达到同样的效果，但精神力的损耗会对自身造成一些负面影响。
一般情况下，巫师是不会用精神力直接施展法术的，除非体内魔力已经枯竭。
亦或者是像杜克这样还未掌握冥想法的人，只能依靠原始的精神力去催动魔化物品。
巫师通过冥想积攒魔力、增长精神力，自身的体质也在游离能量粒子的影响下发生一些变化。等到精神力提升到一定层次，巫师学徒就可以尝试冲击更高的境界，从而获得质的改变。
这个过程一般要配合魔药，才能相对更轻松地抵达更高的境界。
就比如从三等巫师学徒突破到二等巫师学徒，若是能服用黎明魔药，能够提升一些成功概率。在很久以前，巫师突破都是极难的，成功概率极低。
突破的过程本质上是生命层次提升的过程，想要提升生命层次自然是很艰难的。
随着后续巫师们的研究，开发出了各种能提升突破成功概率的魔药，生命层次的提升才变得相对容易了但巫师的境界突破并没有那么简单，只是精神力达标还远远不够，还需要掌握足够多的知识，才能在晋升的过程中解决遇到的问题。
冥想法就是这一切的基础，巫师之路由此开始。
杜克了解到这些知识后，开始按照深蓝潮汐冥想法的内容尝试冥想。
冥想的第一步就是要沉浸心神，身心都要进入一个平静缓和的状态，然后尝试感应到四周的游离能量粒子。
杜克很快就完成了这一步，因为有着高等水元素亲和这个天赋在身，他很轻易地就感应到了四周的各种水元素粒子。
他按照冥想法里面记录的方法，尝试吸收这些水元素能量粒子入体。
很快，四周的水元素能量粒子便被吸附过来，进入体内，逐渐转化为一丝丝微不可察的魔力。这一丝魔力形成的那一刻，杜克感受到脑海有一阵清明的感觉，仿佛吹过了一阵凉风一般。这种感觉转瞬即逝，并没有持续太久。
杜克意识到这是自己的精神力有一丝增长，他连忙查看技能树上显示的属性，发现精神力依然是 10.1，看起来并没有什么变化。
只能说明刚刚增长的精神力太少，在数值上都体现不出来。
与此同时，技能树上生长出了一根新的枝干，上面长出了一个绿色的嫩芽。
【深蓝潮汐冥想法：LV1（1/1000）】
杜克看见冥想法固化在技能树上后，心里都踏实了许多。
只要看得见进度条，那就一切都好办。
“不知道这深蓝潮汐冥想法的满级是多少。”杜克心道。
深蓝潮汐冥想法和巨鲸呼吸法不一样，巨鲸呼吸法总共有九层，只要能修行到第九层就能成为大骑士。但冥想法不一样，冥想法没有层数一说，它本质上只是一种冥想方式。
无论哪一种冥想法，都是完成吸纳游离能量粒子、转化魔力、提升精神力这个过程。
只是实现方式有所不同而已，效率也有高低之分。
甚至根据个人的体质不同，修行不同的冥想法效果也会有很大差异。
杜克想到，既然巨鲸呼吸法肝到满级后都能得到一个天赋，那冥想法应该能得到更好的东西。他算了算，一级的冥想法经验值是一千点，冥想一次需要十分钟左右。
若是每天晚上冥想十个小时，那差不多半个月就能升级。
杜克打算以后直接不睡觉了，以冥想代替睡觉。
修行冥想法能达到和睡觉一样的效果，甚至